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ダイエットの登竜門

子どもの肥満について質問です。
小学一年生の娘ですが、身長は125センチで23キロでしたが、入学して慣れない環境のストレスで食べ方が異常に増えて、さらに私が10日ほど入院してしまい全てのストレスが食事に回り、この二~三ヵ月で急に体重が増えて今27キロになってしまいました。
もう退院したのでそのストレスはなくなりましたが、急に体重が増えてしまったので気になります。
成長期にダイエットするのもよくないきがするしどのようにもとにもどしてあげたら良いのか困っています。
どなたかアドバイスあれば宜しくお願いします。

泉ピン子さんの【食】【料理】に関わることを教えて下さい。
ダイエットも食と言えば食ですが、これは今回はいりません。
好き嫌いや、料理の腕前、行きつけのお店を教えて下さい！

宜しくお願いします！
http://q.hatena.ne.jp/1194237598

便が出なくて困ってます。
(・_・、)ダイエット中なのですが、食事制限をしていまして大豆中心（豆腐、豆乳、納豆、プロテインなど）の食生活をおくっています。
がしかし、なかなか便が出ません。
今までは快便だったのに。
何が足りないのでしょうか？
便を出すためのおすすめ食材、商品などありましたら教えて下さい。
1日３回してたのに今では1日1日、しかもかなり硬いんです。
(・_・、)
食べる量が少なすぎるのでは？
若しくは水分をあまり摂っておられないか・・・・。
朝起きて一番に冷たい水を200ｍｌ飲んでみられては如何でしょうか？
それから食物繊維の多い野菜（ブロッコリー・ゴボウ等）もお勧めです。

身長164もともとポチャリで62ｋｇだったのがダイエットをして半年で47ｋｇその後もじわじわ瘠せ、最終的には45ｋｇに。
その後過食になり83ｋｇ。
この2カ月は体重が変わってないです。
55ｋｇ切りたいです。
どれくらいの時間をかけて痩せるのが理想なのでしょうか。
また、何かアドバイスがあればお願いします。

1日分の摂取カロリーはどう摂っても同じですか？
ダイエットのために、例えば1日にカロリーを1500㌔カロリーに抑えるとします。
その場合、栄養バランスは別として、また同じものを食べたものと想定しまして、朝昼晩きちんと500㌔カロリー分づつ食べたのと、朝昼晩問わずに1日1回の食事のみで、1500㌔カロリー分食べてしまうのでは理論的には同じように痩せるのでしょうか？
後者のほうがリバウンドしやすくなることはわかるのですが、知りたいのはどんな摂取の仕方でもカロリーさえ抑えればとにかく痩せるってことなんでしょうか？
また、もしそうなると糖質や脂質というのは関係なくなりませんか？
わかりずらい質問で申し訳ないのですが詳しい方よろしくお願いいたします。

ダイエットについて質問です！19歳♀ダイエット目的で学校にトレーニングルームがあるので週３程度で通い始めました。
そこで質問なのですがトレーニングルームを利用できる時間が12:30～14:00で授業が12:30に終わりそれから食堂で昼食をとるんですが、昼食後すぐに運動するとわき腹が痛くなったりなにか消化に悪い気がして・・・。
せっかくカロリーを運動で消費したのにそれから昼食でも大丈夫ですか？
極力ヘルシーなものを食べようと心がけています。
それと、トレーニングルームにはいろんなマシーンがあるんですがなにをどういう形で取り入れたらいいかあまりわかりません。
今はストレッチをしてからウォーキング(アップ程度)↓ジョギング↓ウォーキング(ダウン)↓腹筋や背筋など筋トレ↓ストレッチというメニューで自分なりにやってるんですがなにか他にアドバイスがあればお願いします。
マシーンはサイクリングやもも・ふくらはぎを鍛えるものもありました。
みなさんの知恵をおかしください。
ちなみにダイエットは長期で行う予定です。

外見が変わるほどのダイエットに成功した方に質問です。
私は、小学校高学年あたりから太りだし、そのまま痩せよう、痩せようと思いながらやせれずにいて、現在高校３年で真剣にダイエットし始めようと思っています。
ちなみに１５０ｃｍ前後で５０ｋｇを超えています。
今のところ、間食と夕食はほぼなしで、腹筋などの部分的な筋トレをしているのですが、（本当は有酸素運動が一番いいとは思うのですが受験生のためまとまった時間が取れないので・・・）私のように古い脂肪（セルライト？
）がたまった身体でも体重の減少とともに、見た目にも変化はでるのでしょうか？
特にお尻や太もも、二の腕などが気になるのですが、やはり一度太ってしまうと、元通りに細くなるのは限界があるのでしょうか？

納豆のダイエット効果を紹介した「あるある大事典」（1月7日放送）を見た方に質問です。
http://q.hatena.ne.jp/1170062437